Nima uchun qishda terini parvarish qilish muhim? Qishda ayollar tashqi ko'rinishini saqlab qolish haqida eng ko'p tashvishlanadigan kun. Sovuq havo terini quruq va tarang qiladi, bu esa ajinlar va terining qarishiga olib keladi. Ba'zida teri hatto yorilib ketishi mumkin, shuning uchun terini parvarish qilish va oziqlantirish ayniqsa qishda muhimdir.
1. Namlash birinchi navbatda
Kuz va qishda ob-havo sovuq va havo quruq bo'ladi, yog 'bezlarining yog' ishlab chiqarish tezligi sezilarli darajada sekinlashadi va terining himoya funktsiyasi ham zaiflashadi.Kremlarva efir moylari terini qoplab, yog'li himoya plyonkasini hosil qiladi, bu nafaqat terining namligini to'ldirishi, balki namlikni samarali ravishda ushlab turishi va havodagi zararli moddalarni to'sib qo'yishi mumkin. Kuz va qishda hamma narsa yetishmasligi mumkin, ammo yuz kremi shart!
2. Oqartirishni to'xtatib bo'lmaydi
Yozgi quyosh nurlaridan keyin hamma qorayish muammosiga duch keladi. Kuz va qish oqartirish uchun eng yaxshi fasllardir. Agar teringizni oqartirmoqchi bo'lsangiz, avval o'zingizni quyoshdan himoya qilishingiz kerak. Melanin ishlab chiqarilishini blokirovka qilish uchun siz antosiyaninlarga boy ko'proq ovqatlar, masalan, ko'k va kızılcık iste'mol qilishingiz mumkin. Ular melaninning teri yuzasiga o'tishini samarali ravishda blokirovka qilishi mumkin. Va nihoyat, mosini tanlang.oqartirish mahsulotlarimelanin yog'inlanishini inhibe qilish va melanin metabolizmini rag'batlantirish uchun.
3. Terini parvarish qilish soddalashtirilishi kerak
Kuz va qishda ichki va tashqi harorat farqi katta bo'ladi, terining himoya funktsiyasi buziladi va qarshilik kuchsiz bo'ladi. Teri holatini o'zgartirish uchun ko'p odamlar ko'r-ko'rona teriga turli xil parvarish mahsulotlarini qo'shadilar. Aslida, juda ko'pterini parvarish qilish vositalariyuz terisiga yukni oshiradi, allaqachon quruq terini tirnash xususiyati keltirib chiqaradi va terining sezgirligini oshiradi. Shuning uchun, mahsulotlarni tanlashda siz yumshoq, tirnash xususiyati beruvchi va o'zingizga mos mahsulotlarni tanlashingiz kerak. Kuz va qishda terini parvarish qilish noqulay jarayonlarni talab qilmaydi, shunchaki terini parvarish qilishni soddalashtiradi.
Nashr vaqti: 2023-yil 5-dekabr
